MENU

つらい筋肉痛に効く温泉は日本のどこにある?観光も楽しめる人気スポット!

筋肉痛になると体中が痛くて日常生活にも支障が出てしまうことがあります。

 

そんな時には温泉に行って筋肉痛を和らげることができるかもしれません。

 

日本は温泉大国なので、筋肉痛に効く温泉が全国各地にあります。

 

いくつか知っておくと、気が向いた時に行ってみようと思うかもしれません。

 

そのいくつかをご紹介しましょう。

 

例えば群馬県の草津温泉があります。

 

塩化物線で、強烈な硫黄臭が漂う草津温泉は筋肉痛を和らげるのに効果があるとされます。

 

有名な湯もみを見て温泉に入るのもいいでしょう。

 

大分県で有名な温泉といえば別府温泉でしょう。

 

日本一の一日95,728リットルの湧出量を誇り、約2,850本の源泉があります。

 

単純温泉や炭酸泉などで、筋肉痛のみならず動脈硬化やリウマチにも効果があります。

 

歴史を感じながら入ることができるのが奈良県の宝来温泉です。

 

ホテル内にあるというのが最大の特徴で、神経痛・筋肉痛、運動機能障害の回復を改善が見込めます。

 

北海道というと温泉のイメージがあまりないかもしれませんが、ホテルパコ帯広内にある湯本帯広温泉は人気があります。

 

豊富な湯量の単純泉で、筋肉痛、疲労回復、便秘や神経麻痺が軽減できます。

 

全国各地に筋肉痛に効く温泉があることが分かります。

 

温泉はただ入るだけでなく、その周りにある風景や街並みを楽しむ絶好の機会ともなります。

 

もし筋肉痛に悩まされているのであれば、少し気分転換の意味も込めて遠出をし、温泉旅行などに行ってみるのも良いかもしれません。

スポンサーリンク

関連ページ

筋肉痛を解消するための方法5選!自分に合った方法がベスト!
副作用に注意!筋肉痛を薬で治したい時に気を付けるべき事
つらすぎる筋肉痛を効果的に和らげる方法まとめ
素早く筋肉痛を解消するための正しい食事のとりかたとは?
疲労を残さない!太ももが筋肉痛の時に効果的な3つの方法
筋肉痛の対処法として必ずやるべき5つの効果的な方法
さまざまな研究で実証!筋肉痛に最適なストレッチの効果とは?
痛すぎる!ふくらはぎが筋肉痛になった時にまずとるべき対処法とは?
筋肉痛の治し方は毎日しているアレが一番効果がある!?
筋肉痛を治す時に必要な超重要な栄養素とメカニズムについて
ウォーキングで筋肉痛を和らげる!正しいやり方について紹介
これやってみて!筋肉痛の対策に最も効果的な3つの方法
筋肉痛を早く回復させるための食べ物とは?営養素から厳選!
アルコールの飲みすぎで筋肉痛やだるさを回避する方法
ランニングで筋肉痛になってしまった場合に早めに回復させる方法
筋肉痛に効果のある成分と含まれる食べ物は?
筋肉痛の時に揉むと悪影響も?失敗しないマッサージ方法
ひどい筋肉痛の時に痛み止めを使用する時の注意点
筋肉痛に効く対処法3選!まずはこれから試す!
つらい筋肉痛を治療するために効果的な2つの方法
歩けないほどの筋肉痛に襲われた時の対処法
筋肉痛に効果のあるツボとは?自分で簡単にできるセルフケア!
温める?冷やす?筋肉痛の症状や期間によって処置の方法が変わります
つらい筋肉痛を睡眠で治す超効果的な回復促進方法!
筋肉痛を早く治すために効果的なもみほぐす方法
筋肉痛の時に水風呂に入る効果と回復を早める正しいやり方について